Как очистить легкие?

24 января, 2013 послать другу

Люди зачастую не задумываются над тем, что они делают и что это может принести в дальнейшем. В частности курение. Люди курят, не думая о своих легких. Помимо курения существует масса способов "забить" свои легкие. Но также существует несколько способов решить вопрос - как очистить свои легкие.

Давайте разберем некоторые из них/

1. Не занимайтесь пассивным курением.

2. Ешьте форукты и овощи, а главное побольше зелени.

3. Пейте больше воды.

4. Занимайтесь влажной уборкой. Это полезно не только вам, человеку, которые бросил курить, но и всем жителям дома.

5. Занимайтесь дыхательными упражнениями.

6. Ну и наконец, занимайтесь спортом.

Если вы будете придерживаться этих простых правил, то навсегда разрешите вопрос как очистить легкие.



Напишем комментарий
Смелее! Ваш комментарий отобразится в общем списке ляпов на главной! А ещё, теперь можно поддержать беседу -) ...
пройдите регистрацию чтобы получить ответные комментарии
Сколько львов Вы видите на картинке?
Комментировать →

Меню Здоровья

интервью32 фитнес с фото40 улучшить сон26 секреты молодости68 велнес-туризм75 школа танцев50 красивые волосы39 гладкая кожа74 белые зубы11 ровный загар21 стиль63 женское здоровье48 рейтинги15 идеальная фигура245 велнес35 полезные статьи514 спа124 законы питания288 причины ожирения29 советы как похудеть130 рецепты0 диеты88 товары для здоровья41 витамины27 ошибки худеющих89 микроэлементы22 мужская история29 женская история117 конкурсы21
заметки m5
заметки m5