Как офис вредит вашему здоровью

22 апреля, 2014 послать другу

Многие из нас проводят значительную часть своей жизни в офисе, но мы редко задумываемся о том, как наша рабочая среда влияет на здоровье. Вот 5 воздействий на работающих в офисах, которые наносят вред здоровью и счастью.

Открытые офисы

В ходе обзорного исследования 2011 года, которое изучало влияние различных типов офисных условий, было выяснено, что открытые офисы, хоть и развивают в работниках дух инноваций и коллективного мышления, имеют негативное влияние на сосредоточенность, производительность и удовлетворение от работы. Сотрудники в открытых офисах также испытывают больше стресса и меньше мотивации, чем те, кто работает в офисах стандартного типа. 

Исследование 2013 года, которое изучило 42 000 американских работников, также обнаружило, что сотрудники обычных офисов были более удовлетворены на работе, чем те, кто работал в открытых офисах.

Стресс на рабочем месте

42% американских офисных работников вынуждены оставить привычную работу вследствие чрезмерно напряженной обстановке на работе. То же самое показал другой опрос, выяснив, что 61% работников считают, что стресс на работе - вполне привычное явление. А вот чем вызван этот самый стресс, уже личное дело каждого. Кому-то не нравится коллектив, а кто-то просто не способен провести целый день в душном офисном помещении.

Заболеваемость

Каждый четвертый работник офисов в США приходит на работу больным, согласно недавнему исследованию, проведенному "NSF International". Особенно быстро вирусы распространяются в открытых офисах, где нет никаких ограждений между сотрудниками.

В 2011 году датские ученые предположили, что количество больничных дней положительно коррелирует с числом сотрудников в пространстве офиса. К примеру, работники из открытых офисов имели на 62% больше больничных дней, чем те, кто работал в закрытых офисах.

Плохое качество воздуха также может способствовать развитию болезней. В офисах воздух внутри помещения зачастую загрязнен в 100 раз больше, чем на улице.

Сидячий образ жизни

Во многих офисах работа ведется, в основном, сидя за столом перед экраном монитора. Такой малоподвижный образ жизни чреват высоким риском развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Сидение за столом в течение всего дня также может вызвать боли в спине и нижней части тела, а экран монитора способствует проблемам со зрением и головным болям.

Шумное пространство

Телефонные звонки, разговоры коллег, работа офисной техники - все это шумит и отвлекает от работы. В ходе исследования 2006 года было выявлено, что шум в офисе, называемый "враг фокуса", отрицательно сказывается не только на концентрацию работников, но и на общем уровне человеческого благополучия.

Исследование Корнельского университета также показало, что работники, подвергающиеся воздействию высокого уровня шума на рабочем месте в течение 3 часов подряд и более имеют высокий уровень гормона адреналина в крови, что вызывает сильный стресс.



Напишем комментарий
Смелее! Ваш комментарий отобразится в общем списке ляпов на главной! А ещё, теперь можно поддержать беседу -) ...
пройдите регистрацию чтобы получить ответные комментарии
Сколько львов Вы видите на картинке?
Комментировать →

Комментарии

А для меня больше всего вредят офисные перекуры ) Почти все курят и бросить в таком коллективе очень трудно (Воодушевленно

ляпов (0) Утверждаю


Меню Здоровья

интервью32 фитнес с фото40 улучшить сон26 секреты молодости68 велнес-туризм75 школа танцев50 красивые волосы39 гладкая кожа74 белые зубы11 ровный загар21 стиль63 женское здоровье48 рейтинги15 идеальная фигура245 велнес35 полезные статьи514 спа124 законы питания288 причины ожирения29 советы как похудеть130 рецепты0 диеты88 товары для здоровья41 витамины27 ошибки худеющих89 микроэлементы22 мужская история29 женская история117 конкурсы21
заметки m5
заметки m5