Компот из сухофруктов

Фото Компот из сухофруктов - рецепт и приготовление

Как приготовить?

Яблоки, изюм, чернослив, курага замочить на 2-3 часа.

Промыть и поставить вариться, добавив воды и сахара.

Немного остудить и можно пить.

Katja

Добавь в свой рацион

Ингредиенты (состав)

3 штукияблоки 1 стакансухофрукты 3 столовые ложкисахар
Количество порций: 4

От этого напитка:

  • худеем
  • худеем
  • полнеем

Рейтинг

Каталог рецептов

 соки 14
 морсы 11
 компоты 11
 кисель 14

Узнать полезность ингредиентов для организма

Узнать полезность микроэлементов

  • витамин A (ретинол)
  • витамин C (аскорбиновая кислота)
  • витамин B12 (кобаламин)
  • жиры
  • цинк
  • калий
  • железо
  • магний
  • витамин B8 (инозитол)
  • витамин E (токоферол)
  • углеводы
  • витамин B6 (пиридоксин)
  • белки
  • калорийность
  • витамин B1 (тиамин)
  • Напишем комментарий

    Авторизуйтесь, чтобы иметь возможность добавлять свои комментарии.

    Ваш комментарий отобразится в ленте ляпов на главной! А ещё, теперь можно поддержать беседу -)

    Все рецепты

    первые блюда534 вторые блюда1788 салаты804 закуски893 десерты764 выпечка2407 прохладительные напитки304 соки, морсы, компот, кисель62 энотека575 блюда из круп170 соусы и заправки170 микроволновая кухня154 диеты37 именные рецепты11 экстремальная кухня45 романтичная кухня59 быстро и вкусно90



    заметки m5
     
    1000x90