Овсянка c молоком

Фото Овсянка c молоком - рецепт и приготовление

Как приготовить?

Надоело готовить просто овсянку на воде. Сегодня я решила разнообразить немного свое меню и приготовить овсянку с молоком.

В небольшую кастрюльку наливаю воду и молоко, солю и довожу до кипения. Медленно всыпаю и помешиваю овсянку в кипящую воду с молоком. Продолжаю перемешивать, пока овсянка хорошо не смешается.

Даю ей закипеть и накрываю крышкой, уменьшаю огонь и готовлю около 30 мин., иногда помешивая. Если требуется – добавляю ещё воду. Овсянка готова, когда по консистенции напоминает однородную массу. Добавляю масло и подаю на стол. Обычный рецепт овсянки, но с молоком.

Как приготовить вкусную овсянку:

Саша

Добавь в свой рацион

От этого блюда:

  • худеем
  • худеем
  • полнеем

Рейтинг

Каталог рецептов

 гречневые каши 6
 кукурузные каши 1
 манные каши 4
 овсяные каши 19
 перловые каши 1
 пшенные каши 6
 рисовые каши 9
 смешанные каши 1
 ячневые каши 2

Узнать полезность ингредиентов для организма

Узнать полезность микроэлементов

  • витамин B2 (рибофлавин)
  • витамин B1 (тиамин)
  • витамин B9 (фолиевая кислота, витамин M)
  • витамин E (токоферол)
  • витамин K (нафтохинон, филлохинон, ме...
  • углеводы
  • витамин D (кальциферол, виостерол, эр...
  • белки
  • фосфор
  • цинк
  • кальций
  • витамин B12 (кобаламин)
  • жиры
  • витамин B3 (ниацин, никотиновая кисло...
  • магний
  • Напишем комментарий

    Авторизуйтесь, чтобы иметь возможность добавлять свои комментарии.

    Ваш комментарий отобразится в ленте ляпов на главной! А ещё, теперь можно поддержать беседу -)

    Все рецепты

    первые блюда534 вторые блюда1788 салаты804 закуски893 десерты764 выпечка2407 прохладительные напитки304 соки, морсы, компот, кисель62 энотека575 блюда из круп170 соусы и заправки170 микроволновая кухня154 диеты37 именные рецепты11 экстремальная кухня45 романтичная кухня59 быстро и вкусно90



    заметки m5
    заметки m5