Рецепт супа из цветной капусты

Фото Рецепт супа из цветной капусты - рецепт и приготовление

Как приготовить?

По содержанию питательных веществ, диетическим свойствам и вкусовым качествам цветная капуста превосходит все другие виды капусты. Она богаче белокочанной капусты по содержанию белков, аскорбиновой кислоты. Пищевая ценность связана с высоким содержанием витаминов C, В1, В2, В6, РР, А. Её биохимический состав капусты ставит её в ряд незаменимых продуктов питания, а также делает ценным лечебным средством. И вот я приготовила сытный и диетический рецепт, используя цветную капусту и другие овощи, которые придутся по вкусу. Итак, рецепт…

Этот суп легкий и вкусный. Я делаю этот рецепт для всей нашей семьи, и он всегда приходится по душе своим замечательным вкусом. Для приготовления рецепта сырного супа, в кастрюле, варю первых 4 ингредиента, пока морковь не станет мягкой.

Добавляю в суп, молоко, кукурузу и цветную капусту. Готовлю до готовности. Перед подачей, добавляю сыр и перец. Подаю сырный суп из цветной капусты сразу же после приготовления.

adjante66599

Добавь в свой рацион

От этого блюда:

  • худеем
  • худеем
  • полнеем

Рейтинг

Каталог рецептов

 борщи 4
 гаспачо 8
 грибные супы 14
 гороховые супы 16
 картофельные супы 5
 кисло-молочные супы 0
 крупяные супы 4
 кулеши и кулешики 0
 куриный суп 17
 луковый суп 5
 минестроне 17
 молочные супы 2
 мясные супы 13
 рассольники 2
 рыбные супы 17
 овощные супы 30
 окрошка 6
 свекольники 3
 солянки 5
 супы с кабачками 3
 суп-крем 41
 сырные супы 9
 томатные супы 10
 тыквенные супы 9
 уха 4
 фасолевые супы 5
 фруктовые супы 3
 холодные супы 2
 хлебные супы 3
 чесночные супы 0
 чечевичные супы 12
 щи 2
 супы 139

Узнать полезность ингредиентов для организма

Узнать полезность микроэлементов

  • витамин D (кальциферол, виостерол, эр...
  • цинк
  • витамин B3 (ниацин, никотиновая кисло...
  • йод
  • витамин C (аскорбиновая кислота)
  • углеводы
  • жиры
  • фосфор
  • натрий
  • белки
  • витамин E (токоферол)
  • витамин B8 (инозитол)
  • витамин A (ретинол)
  • селен
  • калорийность
  • Напишем комментарий
    Смелее! Ваш комментарий отобразится в общем списке ляпов на главной! А ещё, теперь можно поддержать беседу -) ...
    пройдите регистрацию чтобы получить ответные комментарии
    Сколько жирафов Вы видите на картинке?
    Комментировать →

    Все рецепты

    первые блюда534 вторые блюда1786 салаты802 закуски892 десерты762 выпечка2405 прохладительные напитки305 соки, морсы, компот, кисель62 энотека583 блюда из круп170 соусы и заправки168 микроволновая кухня153 диеты37 именные рецепты11 экстремальная кухня45 секс кухня59 быстро и вкусно90



    заметки m5
    заметки m5
    заметки m5
    Полный стиль
    заметки m5
    заметки m5