Рецепт курицы в миндальной корочке

Фото Рецепт курицы в миндальной корочке - рецепт и приготовление

Как приготовить?

Приготовим рецепт курицы в миндальной корочке. Для этого сначала разогреем духовку до 220 ° С.

Выпекать будем на листе фольги. Сбрызнем ее маслом канолы.

Смешаем миндаль, муку, перец, чесночный порошок, сухую горчицу, соль и перец в кухонном комбайне около 1 минуты.

Взбейте яичные белки и обмакните в них кусочки куриного филе.

Затем равномерно обмажьте смесью с миндалем.

Осталось только разложить на фольге обмазанное филе, сбрызнуть маслом и выпечь в течение получаса.

Курица в миндальной корочке, хрустящая и нежная на вкус, готова!

Chef

Добавь в свой рацион

От этого блюда:

  • худеем
  • непонятно
  • полнеем

Рейтинг

Каталог рецептов

 мясные блюда 757
 рыбные блюда 195
 овощные блюда 295

Узнать полезность ингредиентов для организма

Узнать полезность микроэлементов

  • йод
  • витамин E (токоферол)
  • витамин B3 (ниацин, никотиновая кисло...
  • витамин B9 (фолиевая кислота, витамин M)
  • витамин D (кальциферол, виостерол, эр...
  • цинк
  • натрий
  • витамин B6 (пиридоксин)
  • белки
  • калий
  • магний
  • калорийность
  • кальций
  • витамин B1 (тиамин)
  • железо
  • Напишем комментарий
    Смелее! Ваш комментарий отобразится в общем списке ляпов на главной! А ещё, теперь можно поддержать беседу -) ...
    пройдите регистрацию чтобы получить ответные комментарии
    Сколько зебр Вы видите на картинке?
    Комментировать →

    Все рецепты

    первые блюда534 вторые блюда1788 салаты803 закуски892 десерты763 выпечка2407 прохладительные напитки304 соки, морсы, компот, кисель62 энотека584 блюда из круп170 соусы и заправки170 микроволновая кухня154 диеты37 именные рецепты11 экстремальная кухня45 секс кухня59 быстро и вкусно90



    заметки m5
    заметки m5