Рецепт мяса с рисом в микроволновке

Фото Рецепт мяса с рисом в микроволновке - рецепт и приготовление

Как приготовить?

Для приготовления рецепта мяса с рисом в микроволновке посолите свинину, поперчите ее и посыпьте паприкой.

Рис, бульон, томатную пасту и перец сложите в миску для микроволновой печи и перемешайте. Добавьте лук и сладкий перец. На эту смесь выложите мясо, посыпьте чесноком и запекайте 10 минут на полной мощности, а затем 6 минут на средней.

Мясо с рисом в микроволновке должно немного остыть и его можно подавать к столу.

Chef

Добавь в свой рацион

От этого блюда:

  • худеем
  • непонятно
  • полнеем

Рейтинг

Каталог рецептов


Узнать полезность ингредиентов для организма

Узнать полезность микроэлементов

  • витамин B2 (рибофлавин)
  • калорийность
  • углеводы
  • витамин B5 (пантотеновая кислота)
  • селен
  • витамин B12 (кобаламин)
  • витамин E (токоферол)
  • марганец
  • витамин A (ретинол)
  • калий
  • белки
  • витамин B6 (пиридоксин)
  • жиры
  • медь
  • витамин B3 (ниацин, никотиновая кисло...
  • Напишем комментарий

    Авторизуйтесь, чтобы иметь возможность добавлять свои комментарии.

    Ваш комментарий отобразится в ленте ляпов на главной! А ещё, теперь можно поддержать беседу -)

    Все рецепты

    первые блюда534 вторые блюда1788 салаты804 закуски893 десерты764 выпечка2407 прохладительные напитки304 соки, морсы, компот, кисель62 энотека575 блюда из круп170 соусы и заправки170 микроволновая кухня154 диеты37 именные рецепты11 экстремальная кухня45 романтичная кухня59 быстро и вкусно90



    заметки m5
     
    1000x90