Рецепт мюслей Ассорти

Фото Рецепт мюслей Ассорти - рецепт и приготовление

Как приготовить?

Рецепт мюслей Ассорти я люблю готовить на завтрак.

В герметичный контейнер насыпаю овсяные хлопья, орехи, семечки, изюм и клюкву. Добавляю курагу. Закрываю крышкой и интенсивно встряхиваю, чтобы перемешать.

Подаю мюсли Ассорти, залитые молоком и со свежими фруктами.

1 порция - 393 ккал

Chef

Добавь в свой рацион

От этого блюда:

  • худеем
  • непонятно
  • полнеем

Рейтинг

Каталог рецептов

 каши 62
 кус-кус 3
 мюсли 22
 паэлья 6
 пловы 25
 ризотто 32

Узнать полезность ингредиентов для организма

Узнать полезность микроэлементов

  • углеводы
  • фосфор
  • натрий
  • витамин K (нафтохинон, филлохинон, ме...
  • витамин E (токоферол)
  • калий
  • витамин B8 (инозитол)
  • витамин B12 (кобаламин)
  • витамин B2 (рибофлавин)
  • витамин B5 (пантотеновая кислота)
  • селен
  • кальций
  • йод
  • жиры
  • медь
  • Напишем комментарий

    Авторизуйтесь, чтобы иметь возможность добавлять свои комментарии.

    Ваш комментарий отобразится в ленте ляпов на главной! А ещё, теперь можно поддержать беседу -)

    Все рецепты

    первые блюда534 вторые блюда1788 салаты804 закуски893 десерты764 выпечка2407 прохладительные напитки304 соки, морсы, компот, кисель62 энотека575 блюда из круп170 соусы и заправки170 микроволновая кухня154 диеты37 именные рецепты11 экстремальная кухня45 романтичная кухня59 быстро и вкусно90



    заметки m5
     
    1000x90