Суп-пюре из консервированной кукурузы

Фото Суп-пюре из консервированной кукурузы - рецепт и приготовление

Как приготовить?

Рецепт Супа-пюре из консервированной кукурузы

Существует большое количество рецептов супа-пюре. Такие супы отличаются тем, что они очень мягкие для желудка и очень вкусные. А их приготовление не отнимает много времени и требует лишь наличие блендера, сита или миксера.

Например, для рецепта супа-пюре с кукурузой вам потребуются следующие продукты: банка кукурузы консервированной, 2 столовые ложки муки, 4 столовые ложки подсолнечного масла и 3 стакана свежего молока.

Приготовление данного супа является очень простым.

Необходимо прокрутить кукурузу через мясорубку, затем положить её в кастрюлю и добавить воду (3 стакана) смесь вскипятить. После этого на сковороде поджарить муку и масло, добавить туда же горячее молоко, вскипятить смесь, смешивая её с получившейся кукурузной кашицей. Варить, таким образом, около 10-20 минут.

После этого, протереть суп через сито, посолить и добавить масло. Подавать суп с гренками. Некоторые, кстати, предпочитают кукурузные хлопья без глазировки. Получившийся Суп-пюре из консервированной кукурузы очень вкусен, в то время как его приготовление занимает только 20-30 минут.

Еще одна версия приготовления такого блюда:

Саша

Добавь в свой рацион

От этого блюда:

  • худеем
  • худеем
  • полнеем

Рейтинг

Каталог рецептов

 борщи 4
 гаспачо 8
 грибные супы 14
 гороховые супы 16
 картофельные супы 5
 кисло-молочные супы 0
 крупяные супы 4
 кулеши и кулешики 0
 куриный суп 17
 луковый суп 5
 минестроне 17
 молочные супы 2
 мясные супы 13
 рассольники 2
 рыбные супы 17
 овощные супы 30
 окрошка 6
 свекольники 3
 солянки 5
 супы с кабачками 3
 суп-крем 41
 сырные супы 9
 томатные супы 10
 тыквенные супы 9
 уха 4
 фасолевые супы 5
 фруктовые супы 3
 холодные супы 2
 хлебные супы 3
 чесночные супы 0
 чечевичные супы 12
 щи 2
 супы 138

Узнать полезность ингредиентов для организма

Узнать полезность микроэлементов

  • калий
  • витамин B2 (рибофлавин)
  • марганец
  • калорийность
  • витамин K (нафтохинон, филлохинон, ме...
  • витамин B9 (фолиевая кислота, витамин M)
  • натрий
  • витамин D (кальциферол, виостерол, эр...
  • цинк
  • селен
  • кальций
  • витамин B1 (тиамин)
  • витамин A (ретинол)
  • железо
  • витамин B3 (ниацин, никотиновая кисло...
  • Напишем комментарий

    Авторизуйтесь, чтобы иметь возможность добавлять свои комментарии.

    Ваш комментарий отобразится в ленте ляпов на главной! А ещё, теперь можно поддержать беседу -)

    Все рецепты

    первые блюда534 вторые блюда1788 салаты804 закуски893 десерты764 выпечка2407 прохладительные напитки304 соки, морсы, компот, кисель62 энотека575 блюда из круп170 соусы и заправки170 микроволновая кухня154 диеты37 именные рецепты11 экстремальная кухня45 романтичная кухня59 быстро и вкусно90



    заметки m5
     
    1000x90